脸要穷养身要娇养是什么意思（粗饭养人粗活益身什么意思）

“脸要穷养身要娇养”这句话的意思是指在生活中，要注重内在修养和外在形象的养护和保养。脸要穷养意味着要在保养皮肤和外貌上节俭，不过度依赖化妆品和整容手术，注重内心修养和精神追求。

身要娇养则表示要注重饮食健康、运动锻炼、心理调节等方面，保持良好的身体状态和生活方式。综合起来，这句话提醒人们要注重内外兼修，在追求美丽的同时也要重视健康和内在修养。

这是一个积极向上的生活态度，帮助人们在外貌和内心上都保持平衡和和谐发展。

“脸要穷养身要娇养”是一句流传甚广的古训，意思是指要节制花费在美容保养上的金钱和时间，力求自然健康的外在形象，同时要注重内在修养和身心健康。这句话传达了一个重要的价值观，即外在的美丽并不取决于金钱的投入，而是取决于内心的修养和健康的生活方式。因此，我们应该注重个人内外兼修，不只追求外在的美丽，更要注重内在的修养，这样才能真正实现身心的健康和美丽。