如果您忘记了Mac的开机密码，可以通过以下步骤重置密码：
1. 在登录窗口中选取一个重设选项。以下步骤适用于macOS Catalina或更高版本。
2. 如果您无法使用iCloud账户来重置密码，就要进入恢复模式尝试是否能手动重置了。首先要判断您的Mac是搭载Intel芯片还是搭载Apple M系列芯片。
3. 在恢复模式下，您可以使用“磁盘工具”来删除密码文件。具体步骤如下：
- 关闭Mac。
- 按住Command+R键，然后按下电源键启动电脑。
- 进入恢复模式后，选择“磁盘工具”。
- 选择您的启动磁盘，然后点击“第一次帮助”按钮。
- 在“实用工具”窗口中，选择“终端”。
- 在终端窗口中输入resetpassword，然后按回车键。
- 在出现的页面上输入您的新密码，然后点击“保存”按钮即可完成密码重置 。
如果您忘记了MacBook Air的开机密码，可以尝试以下方法来解决问题。
首先，您可以尝试使用您的Apple ID进行登录，以重置密码。
如果这不起作用，您可以尝试使用恢复模式来重置密码。进入恢复模式后，选择“实用工具”>“密码重置”，然后按照屏幕上的指示进行操作。
如果这些方法都不起作用，您可能需要联系苹果客服或前往最近的苹果授权服务提供商寻求帮助。请记住，重置密码可能会导致您丢失存储在设备上的数据，因此请确保您有备份。
