1 引发你的愧疚 2 打击你的自信,强化自身的优越 3 剥夺你的成就感 4弱化你的自我价值 5无原则地赞美你 情感PUA的五大标志——在恋爱时请务必保持清醒,不要陷入他/她的情感操纵
PUA的五大特征:
建立完美的个人形象,这里面还有很多模式,比如总裁模式、浪子模式、诗人方式式;
颠覆你自己的个人形象,把一开始建立起来的各种骗人的高大上的形象撕毁,显得特别真诚,这样自行揭穿人设的行为更容易让人觉得可信,之后再做什么都更容易被原谅;
建立契约,要求不可以向你隐瞒任何事情也不要再在任何事情上骗你;
4.撕毁契约,找任何理由说对方欺骗了自 己,并通过描述自己的痛苦放大对方的 错误,从而营造出真实感让对方感觉完 蛋了,本来已经得到的东西被自己毁掉了。
5.情感虐待,对待对方时好时坏若即若 离,让对方患得患失质疑自己的价值, 进而人格贬低对方,使得对方被自己彻 底操控。