云南民族体育舞蹈形式多种多样，内容极为丰富。这些体育舞蹈项目，既是人民娱乐的主要方式，也是人们健身的主要形式。推广云南民族体育舞蹈，其意义主要有:一是有利于传承丰富多彩民族文化。
二是有利于人们的身心健康。
三是有利于丰富人们的生活。
四是有利于增进民族情感……
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