腰果仁回潮了怎么办（腰果仁吃生的好还是熟的好）

干果发潮了可以通过以下方法除潮：

微波炉加热：将受潮的干果平铺在盘子上，放入微波炉中高火加热30秒到1分钟。取出后晾凉，尝尝口感，如果还不脆或者干果比较多，可以稍微加一点时间。但不要一次性加太多时间，以免烤糊。

烤箱烘烤：将受潮的干果平铺在烤盘上，放入烤箱中层，用150℃烤10分钟左右，基本可以恢复酥脆。

盐防法：用盐可以防止干果受潮。可以在每隔几层的干果中撒一点点盐，然后封存起来即可。

保鲜膜防潮：用保鲜膜包裹住干果，如果还不放心，可以多包一层，放在木箱或者密封的罐子中。

以上方法仅供参考，建议根据具体情况进行选择。