是《自卫术:如何保护自己不被欺负》。
这本书主要是为了帮助孩子学习如何应对欺负和暴力行为。
它提供了一些实用的技巧和策略,教导孩子如何保护自己并回应欺负。
这本书通过故事、案例和练习等方式,帮助孩子了解什么是欺负,为什么有人会欺负别人,以及如何在不使用暴力的情况下应对欺负。
此外,这本书还强调了重要的价值观,如尊重他人、友善相处和解决问题的能力。
它教导孩子如何通过沟通、寻求帮助和建立自信来应对欺负。
此外,这本书还提供了一些实用的技巧,如自我防卫技巧和情绪管理策略,以帮助孩子在面对欺负时保护自己并保持冷静。
总之,这本书是一本帮助孩子应对欺负的实用指南,它不仅教导孩子如何保护自己,还培养了他们的自信和解决问题的能力。