热锅放油烧热把清洗干净的鲅鱼炸黄,然后锅留底油放入葱姜蒜料酒酱油醋黄酱干辣椒炸香,放鱼放一瓶啤酒,开锅后放入电压力锅按熬鱼档,自然放气后即可。
原料
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鲅鱼 (1条)
花椒 适量
姜 适量
葱 适量
蒜 适量
生抽 适量
老抽 适量
冰糖 适量
米醋 适量
盐 适量
香菜 适量
1/鱼提前一天买好,处理好内脏鱼鳞鱼线等,放到冰箱冷冻室里冷冻半天,做鱼的头天晚上拿出来解冻,切大块,冷冻这个步骤是为了保证最后炖的时候鱼肉不散。
2/中小火加热平底锅,切一块生姜,拿着擦锅面,擦好之后倒入油,放入鱼肉煎至两面金黄。
3/每面小火煎个四五分钟,翻面一次就行不用来回翻,大概煎成这样,黑色不是糊了,是鱼皮的黑。
4.都煎好啦。
5./葱姜蒜切好。
6.高压锅开大火,加点油,放入花椒辣椒,辣椒是掰开的。
7.稍等半分钟之后加入葱姜蒜。
8.放入鱼块。
9.大概这么大的勺(这是我家米饭勺),放两勺醋,多半勺生抽,多半勺老抽,一勺料酒,六块冰糖。
10.加水至7分满,快要没过鱼了,加入四勺盐,勺是那种专门量盐一克一勺那种,等水开了之后尝尝咸淡,稍淡就行。
11.在水开之前一直是大火哦,水开之后尝好咸淡,盖上盖子改成中火,炖一个小时。
12.炖好的,骨刺酥烂,打开锅盖加入香菜碎即可。