
1、洗净新鲜人参,擦干水分,切成2-3mm的薄片。
2、将切好的人参片放入玻璃瓶中加入蜂蜜(蜂蜜要没过人参片),盖好瓶盖静置一晚便可以泡水喝了,如能多浸泡一段时间更好。
蜂蜜泡人参是很好的搭配,蜂蜜的香甜可中和鲜参中的少许苦味,又能与人参一起润肺祛痰、补脾益肺、生津安神、滋养肌肤,非常适合干燥的秋冬季食用。
3.蒸人参放蜂蜜,仅用来蒸制脱水。蒸好后人参片挑出来用新鲜椴树蜜浸泡。
用料
新鲜人参 400克 蜂蜜 适量
做法步骤
步骤 1
新鲜人参总共500g。清洗干净,去掉参须大概400g左右
步骤 2
去芦头差不多是剩366克,芦头不能吃,但是它可是美容圣品也可以晒干留着煮汤水;参须也清洗干净,晒干,每隔一段时间放一些煮汤也是很好的????????
步骤 3
两种制作方法: ①清洗干净,去头去须的鲜参上锅蒸一个小时至一个半小时(时间根据参的大小,数量上下调整) ②清洗干净,去头去须,不隔水蒸直接切片制作也是可以的。
步骤 4
粗的直接切片,细的斜切成片,放入无水无油已消毒的密封容器里,倒入蜂蜜
步骤 5
蜜参密封放入冰箱冷藏两天以上即可使用。