儿童炒米饭做法(学做儿童早餐)

儿童炒米饭做法(学做儿童早餐)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-05 21:14:12

儿童炒米饭做法

材料:白米饭250克,蛋黄2个,胡萝卜1/2根,洋葱1/4个,黄瓜1/2根,盐3克,食用油15毫升做法1.胡萝卜、洋葱、黄瓜切小丁,将蛋黄从整鸡蛋中分离备用;

2.将蛋黄液倒入米饭中拌匀,同时将饭粒拨散使饭粒成金黄色;

3.大火烧热锅中的油,将裹好蛋液的米饭倒入,炒至米粒呈松散状;

4.加入洋葱丁、胡萝卜丁翻炒2分钟,最后加入黄瓜和盐稍微拌炒即可;

用料:米饭,西兰花,胡萝卜,玉米青豆,圣女果,自制咖喱粉(或普通咖喱粉,咖喱块),盐

做法步骤

步骤 1

西兰花与胡萝卜丁,青豆玉米粒一起用水焯过待用。圣女果从中间切开

步骤 2

锅里倒油烧热,加咖喱粉小火炒香,然后加入圣女果翻炒

步骤 3

锅中加入米饭炒匀,最后加焯熟的西兰花,胡萝卜丁,青豆玉米炒匀,加盐调味即可

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