石榴种子能不能吃啊（石榴籽的颜色变了能吃吗）

石榴籽可以吃，但口感不好且不易消化，不宜多吃。
石榴是石榴科植物石榴的果实，其种子就是石榴籽，石榴虽好吃但吐籽麻烦，其实石榴时可以连籽一起吃的。石榴籽有很高的药用价值，石榴籽味酸、甘，性温。