纯奶和鲜奶哪个好（买的纯奶和鲜奶哪个好）

1 鲜奶更好。
2 鲜奶含有更多的营养成分，如蛋白质、维生素和钙等，而且味道更好，更容易被人体吸收。
3 不过，对于某些人来说，纯奶可能更适合，比如对于乳糖不耐受的人或者是不喜欢鲜奶的人。
而且，纯奶的保存期限更长，也更方便携带。
因此，选择奶制品时需要根据自己的需要和喜好来进行选择。

鲜奶好。鲜奶不容易保存，如果保存不好就容易变坏，所以有条件能喝到鲜奶是最好的，鲜奶是非常有营养的，特别是小孩和老人。