孕中期很嗜睡正常吗 最近老是会想睡觉了的（孕后期每天特别困总是嗜睡怎么办）

孕中期是嗜睡属于正常的生理现象，主要是由于孕激素水平增加引起的。孕妇在平时的时候应该注意及时的调整不良的生活习惯，适当的休息。孕妇还应该注意加强运动，增强自身的抵抗力，平时的时候应该注意多食用一些含钙、铁丰富的食物，多食用应季的水果。