9岁孩子每天投篮多少个合适（7-9岁的孩子怎么练习投篮）

九岁的孩子，他的骨骼和肌肉正处于发育的关键期，还不是很成熟，因此投篮的次数不能太多，否则会对万部造成伤害。一个九岁的孩子，一般情况下，他每天投篮的次数不能超过300个。而且这300个要分组进行训练，不能一次就投300个，所以说九岁孩子每天投篮300个合适。