
原料:素鸡 (150g),鸭脚200g,花生 (100g),食盐 适量,姜 适量,蒜 适量,八角 适量。
方法/步骤:
1.准备好鸭脚、素鸡、花生、杭椒、姜、蒜、八角。
2.素鸡洗净、切厚片;鸭腿洗净、剁小块;花生洗净、去外皮;青红椒切小块;姜蒜切粒。
3.素鸡入油锅煎一会,盛起备用。锅中余油,加白糖炒至起小泡。倒入鸭块翻炒上糖色,加入姜蒜、八角2个。
4.倒入花生,加入适当的盐、胡椒,沿锅边加入适量凉水,煮开,炒好的鸭肉等移入砂锅内,大火煮开,小火慢炖5分钟。
5.煎好的素鸡倒入砂锅中。大火煮开,再炖15分钟。加入青红椒,调好味,断生即可。
1/5鸭爪洗净,剁成合适的小块,过水再次洗净。
2/5电炖锅中加入温水,放入适量的葱、姜、酒,过水后的鸭爪、花生米、薏米仁、莲心。设置为快档炖煮。
3/5胡萝卜洗净,切成滚刀块。黑玉米取些玉米粒洗净备用。枸杞洗净备用
4/5电炖锅顿开后40分钟后加入胡萝卜块、黑玉米粒、枸杞。
5/5加入胡萝卜块、枸杞的炖汤,再炖煮个15分钟,断电。<br />按个人口味加入调味品即可。