一个孩子一天吃多少

应该是吃二两瘦肉，适当的蔬菜和水果

儿童每天的饮食量需要根据孩子的饮食多少而定。

因为每一个孩子饮食量都是不一样的，这个需要靠大人掌握孩子的饮食量，尽量每顿饭不要过饱或者过少