紫外线的强度分为几级（紫外线指数和紫外线等级的区别）

紫外线的强度根据波长、能量和频率等因素进行分类，常见的是根据紫外线B波（UVB）的强度分为五级，即：

1. 低：UVB强度小于0.6W/m²；

2. 较低：UVB强度在0.6~1.2W/m²之间；

3. 中等：UVB强度在1.2~2.4W/m²之间；

4. 高：UVB强度在2.4~5.4W/m²之间；

5. 极高：UVB强度大于5.4W/m²。

紫外线的强度一般分为三个级别，分别为：

1. UVA：波长为320-400纳米的紫外线，是中波紫外线，它穿透性较强，可以透过玻璃到达人体皮肤深层，能够引发皮肤衰老、导致色斑等问题。

2. UVB：波长为280-320纳米的紫外线，是短波紫外线，只能透过薄薄的云层和玻璃，其辐射强度较UVA高，是引发皮肤癌、晒伤等问题主要因素。

3. UVC：波长为100-280纳米的紫外线，是最短波的紫外线，通常被大气层吸收，不会对人体造成危害。

需要注意的是，由于除UVC外的紫外线都会对人体或物体造成直接或间接的损害，所以无论是做户外活动还是日常生活中，都需要注意防晒和遮阳，减少对紫外线的接触。