经常吃碱面条好不好（长期吃带碱面条好吗）

有利有弊。

利：碱水面含有一定量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等，有益于身体健康。

弊：碱会破坏食物中的维生素，而且会影响矿物质的吸收。