百合银耳绿豆粥是一道传统的中式甜品,下面是最正宗的做法:
材料:
1. 百合 20 克
2. 银耳 20 克
3. 绿豆 100 克
4. 糯米 50 克
5. 冰糖 适量
6. 水 适量
做法:
1. 将银耳泡发洗净,撕成小块备用;
2. 绿豆淘洗干净,加水煮沸后转小火煮熟;
3. 将百合用清水浸泡 30 分钟,洗净后切成小段备用;
4. 在锅中加入适量水,放入绿豆和银耳,煮至绿豆烂熟;
5. 加入百合和糯米,继续煮至糯米熟透;
6. 最后加入适量的冰糖调味即可。
温馨提示:
1. 煮绿豆时要不停搅拌,以免粘锅;
2. 如果喜欢更稠的口感,可以在煮糯米时加入一些淀粉水;
3. 糖的用量可以根据个人口味来调整。
1. 绿豆洗净,提前浸泡两个小时,沥干水分备用。
2. 百合洗净,银耳用冷水泡发摘成小朵,烧一锅水,入银耳氽烫一下,捞出过冷水以去除银耳的异味儿。
3. 取一砂锅,放入绿豆、银耳,加入水至没过食材,大火烧开,转小火焖煮1小时,最后十分钟放入百合。
4. 最后调入冰糖,即可出锅食用。