1. 选择合适的扭力扳手，将扳手头部调整到所需要的扭矩值。
2. 确认扭力扳手头部无其他物体，确认所要夹住的零件无缺陷并牢固拧紧。
3. 确认用过的扭力扳手如果形变就不适用于使用。
4. 扭力扳手的正确使用步骤：
（1）垂直拧扭：使用扳手正确拧紧，头部按垂直方向拧紧，使零件的螺钉表面压牢。
（2）拧到所需的扭矩值：根据指定的
矩值来拧紧，当拧紧时，要伴随着手臂的持续向心力。
（3）扭紧完成后，松开扳手：螺丝应保持固定，不发生松动或变形。完成拧紧任务，松开扳手，检查高度，如果符合要求，则拧好。
可以通过以下步骤进行：
1.确定扳手类型：不同类型的扳手可能有不同的调节方式。最常见的是可调节扳手和定量扳手。可调节扳手可以通过旋转扳手头部来调节松紧度，而定量扳手通常需要使用特定的工具进行调节。
2.找到调节部位：根据扳手类型，找到相应的调节部位。对于可调节扳手，通常是在扳手头部附近有一个旋转环或螺丝。对于定量扳手，可能需要查看使用说明书或咨询专业人士以确定调节部位。
3.调节松紧度：使用手或工具，逆时针旋转调节部位可以增加松紧度，顺时针旋转可以减小松紧度。根据需要逐渐调整，直到达到所需的松紧度。
4.测试松紧度：在调节完成后，使用扳手进行测试，确保松紧度适合所需的工作。如果需要进一步调整，可以重复上述步骤。
