孕妇面食（荞麦面条0糖0脂减肥专用）

妊娠期间是可以适当吃一些面食的，面食中含有丰富的碳水化合物，容易被机体吸收，能够为机体提供大量能量。

但妊娠期间需要均衡饮食，需要适当补充一些富含蛋白质，维生素，矿物质及微量元素的食物，多吃一些瘦肉，鸡蛋，豆制品，新鲜的蔬菜水果等。

喝一些牛奶，使营养均衡，有利于胎儿营养物质的吸收，从而促进胎儿的生长发育。