如果您是视频号的发布者：
1. 登陆您的头条号，进入「我是作者」页面。
2. 点击左上方的「更多」，选择「数据分析」。
3. 在数据分析页面，您会看到左侧多个选项，其中有一个「所有作品」。
4. 点击「所有作品」，您会看到您最近发布过的所有视频，包括被删除的内容。
5. 找到您想要找回的内容，点击右侧的「查看」，即可查看该视频的内容。
如果您是观众，想要找回自己喜欢的视频号内容：
1. 打开「抖音」APP，进入「搜索」页面。
2. 在搜索框中输入您想要找回的内容的相关关键词。
3. 如果您记得发布者的账号，可以在搜索结果中找到该账号，并进入其视频号主页。
4. 如果您不记得具体账号，可以在搜索结果中浏览相关的视频，找到您喜欢的并想要找回的视频，点击进入视频的详情页面。
5. 在视频的详情页面，您可以看到该视频的发布者和他(她)发布过的其他视频，您可以根据这些信息进一步查找并找到您想要找回的视频。
要找回视频号内容，可以尝试以下方法：
1. 检查你的视频号账号是否被封禁或限制，如果是，联系平台客服解决问题。
2. 登录你的视频号账号，查看是否有备份或存档功能，如果有，可以恢复已删除或丢失的内容。
3. 如果你的视频号内容被他人恶意删除或盗用，可以向平台举报并提供相关证据，请求恢复或追究责任。
4. 如果你的视频号内容被误删或丢失，可以尝试联系平台客服，说明情况并提供相关信息，寻求帮助恢复内容。
5. 在社交媒体或论坛上发布寻找视频号内容的信息，希望有人能提供帮助或线索。
记住，及时备份和保护好自己的视频号内容是避免丢失的重要措施。
