背部刮痧拔火罐的好处是什么（刮痧拔火罐有什么好处和功效）

背部刮痧拔罐的好处有活血化瘀、疏通经络、清热消肿、调节气血等，尤其对颈椎病和肩周炎有明显的改善效果。刮痧和拔火罐可以调理人体气血，提高免疫力，特别是对于亚健康的人群，可以缓解疲劳，改善体质。