青少年打篮球对身体有什么影响（青少年经常打篮球需要补充什么）

青少年经常打篮球，做打篮球这项运动对身体是有好处的。它有利于身体长高，当然这是一种对抗性的运动，而且运动强度是比较大的，在运动过程中受小伤是难以避免的。所以虽然这项运动比较好，但是你要一定要注意运动的规则，要按规则进行运动，不要伤了别人也伤了自己。