南瓜和绿豆能一起熬粥吗（绿豆与南瓜煮粥功效有什么）

南瓜和绿豆都含有丰富的营养物质：南瓜中富含果胶、纤维素等，绿豆中富含维生素、蛋白质、矿物质等，可以补充身体所需营养，促进胃肠道蠕动，增强食欲，促进新陈代谢。

一起熬粥，不会影响其营养价值：南瓜和绿豆一起食用不会产生相互作用，有利于身体健康。