豆粉价值（豆浆粉哪个牌子最纯）

豆粉是大豆经烘烤和粉碎制成的食品，由于加热和粉碎可以改善香味，也可提高消化率，所以豆粉是营养价值很高的食品，具有调节血糖、调节血压、润肠通便的功效。

1、强身健体：豆粉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、铁、钙以及维生素、核黄素等，对增强体质有好处。

2、调节血糖：豆粉含有大量纤维素，可以辅助阻止糖的过量吸收，减少糖分，从而可以调节血糖。

黄豆粉含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、不饱和脂肪酸、多种维生素(A、E、B1、B2、B3)、胡萝卜素磷脂、皂苷、异黄酮、核酸、多种微量元素(钙、碘、硒、锌、钾、镁)等营养成分。

黄豆粉含有的蛋白质十分丰富，能够促进氨基酸的合成，常食，不仅可以补充营养，还可以提高机体免疫力；含有的不饱和脂肪酸和大豆磷脂，能够降血脂、降胆固醇、扩张血管及促进血液循环，可以起到预防脂肪肝及心血管疾病的功效。