怎样减去大腿上的赘肉(睡前用一招狂瘦肚子)

怎样减去大腿上的赘肉(睡前用一招狂瘦肚子)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-11 03:11:07

怎样减去大腿上的赘肉

您好,想减掉大腿上的赘肉的话,需要做大腿的力量型训练,并且需要配合中强度的有氧运动,这样的话可以对我们大腿上的赘肉有良好的刺激,减掉我们多余的脂肪

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