甘蔗加热吃的做法（女人吃甘蔗的好处）

1、微波炉加热:冬天吃甘蔗太凉可以选择用微波炉加热,甘蔗放在微波炉中烤制后,会变得更软更香甜。

2、煮水加热:甘蔗可以洗净切块后,和水一起熬煮加热,有清热散火、润喉降燥等好处。

3、炖汤加热:甘蔗可以和羊肉一起炖汤加热,甘蔗性凉,可以中和羊肉的温热,有利于营养物质的吸收,适合冬季进补。