五谷三珍（古方八珍粉五谷杂粮）

1.天然助眠：五谷+莲子+芡实+酸枣仁+茯苓

2.乌泽秀发：五谷+黑芝麻+核桃+山楂+黑豆

3.养颜美容：五谷+薏米+黑芝麻+茯苓+银杏

4.健脾养胃：五谷+薏米+淮山+麦芽+黑芝麻

5.润肠通便：五谷+葛根+苹果+黑芝麻+淮山

6.  降三高：五谷+银杏+黑芝麻+山楂+葛根

7.  糖尿病：五谷+茯苓+黑芝麻+葛根+胡萝卜

8.纤体瘦身：五谷+淮山+南瓜子+山楂+黑芝麻

9.养颜红润：五谷+黑米+红枣+黑芝麻+阿胶

10.益肾强身：五谷+南瓜子+枸杞+黑芝麻+芡实

11：健脑益智：五谷+核桃+黑芝麻+南瓜子+银杏

12.  准妈妈：五谷+核桃+黑芝麻+红枣+苹果+南瓜子