一个玉米肠热量是多少大卡（十种刮油食物越吃越瘦）

热量含量因品牌和制作方法不同而有所差异，一般来说，一个 100 克的玉米肠大约含有 250-300 卡路里的热量。当然，如果加入了高热量的配料，如油炸或糖浆，热量含量也可能更高。因此，如果你想控制热量摄入，建议选择低热量的玉米肠，并适量食用。