抖音怎么把推荐的变成自己喜欢的（如何抖音推荐自己喜欢的东西）

抖音的推荐内容是根据您的兴趣和观看历史来进行个性化推荐的。如果您想将推荐内容变成更符合自己喜好的内容，可以尝试以下方法：

主动选择兴趣标签：在抖音设置中，您可以选择自己感兴趣的标签，例如音乐、美食、旅行等。通过选择相关的兴趣标签，抖音会更加倾向于向您推荐与这些兴趣相关的内容。

取消不感兴趣的视频：当您在浏览抖音时，如果遇到一些您不感兴趣的视频，可以长按视频，然后选择“不感兴趣”选项。这样抖音就会减少类似内容的推荐。

互动与关注：积极与您喜欢的内容互动，例如点赞、评论、分享等。此外，您还可以关注您喜欢的创作者或账号，这样抖音会更多地向您推荐与这些创作者相关的内容。

清除历史记录：如果您希望重置抖音的推荐算法，可以尝试清除您的观看历史记录。在抖音设置中，您可以找到“清除缓存与记录”选项，选择清除观看历史记录即可。