4岁宝宝一天喝多少水 量大概是多少呢（四岁小孩一天喝多少水最合适）

4岁的宝宝这个时候一般活动量都比较大，这个时候正处于生长快速发育的阶段，对水的需求量也是很大的，家长可以科学的给孩子补充水分，最好保证一天给宝宝喝个5-6杯水。晚上睡觉前最好不要给孩子喝太多的水，我喝水太多的话，容易遗尿的。也会影响孩子的睡眠质量。