请问薏米是热性 还是凉性 对肾寒有帮助吗（薏米是寒性与什么食物一起吃合适）

薏米性寒凉，对肾脏没有特殊作用。肾虚寒气重者不宜多吃薏米味甘淡，性微寒，有利于健脾。适量服用可以健脾排毒。体质寒湿气血不足者应少吃，肾虚者不应使用。可根据实际情况食疗来温补肾阳。