
当然可以放的啦,我们先准备食材:银耳一个,莲子20克,百合20克,生花生20克,红枣5颗,冰糖6粒。
做法:
1.银耳,花生,莲子,百合,用清水泡发洗干净。
2.泡发洗净后倒进炖锅里,加1:1的水煮开。
3.大火煮开后,根据自己口味,放入适量冰糖,改小火慢慢熬三个小时。
4.熬至两到三小时,加入大枣,枸杞继续熬30分钟左右,即可出锅。

当然可以放的啦,我们先准备食材:银耳一个,莲子20克,百合20克,生花生20克,红枣5颗,冰糖6粒。
做法:
1.银耳,花生,莲子,百合,用清水泡发洗干净。
2.泡发洗净后倒进炖锅里,加1:1的水煮开。
3.大火煮开后,根据自己口味,放入适量冰糖,改小火慢慢熬三个小时。
4.熬至两到三小时,加入大枣,枸杞继续熬30分钟左右,即可出锅。
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