1.小鱼洗净,用少许酱油,醋,盐,腌制两个小时
2.腌制好的小鱼控干水份,五成热油温炸制成熟定型
3.油温升至七成热复炸,上色即出锅
4.高压锅加热加少许油,油温升高放入番茄酱翻炒,炒出番茄红素,加入所有调料熬成酱汤
5.酱汤熬开好加入炸制好的小鱼
6.开锅盖盖,加阀,小火焖十五分钟,关火,闷泡12小时
7.出锅装盘
菜谱小贴士:
这种方法可以烹制不同的鱼类,都很美味,一次可以多做一些,浸泡的时间越长越入味,由于水份都炸掉了保质期比较长,它类似于鱼罐头的做法,酱汤里面几乎不加水,看鱼的多少增加红酒酱油跟醋的比例,汤里不要加盐,这道菜几乎不用盐,调料下的多本身的盐份就不小,喜欢辣口的还可以适当加点辣椒面也很不错
谢谢邀请。下面谈谈五香酥骨鱼的做法。
一、鱼的选择
个人经验,做五香酥骨鱼最好选择小鲫鱼或者是窄一点的带鱼,鱼骨易酥,也更容易入味。
二、制作过程
1、以鲫鱼500克为例,加入葱20克、姜10克、料酒10克、生抽5克,腌渍1小时。
2、锅中放入适量食用油,沾干鱼表面水分,油温六成热时,下入鲫鱼炸制,至变色后捞出。
3、升高油温,至七成热时,再次下入鲫鱼,复炸一遍。
4、高压锅底铺满葱段、姜片、蒜瓣,防止粘锅,上面放入炸好的鲫鱼。
5、同时加入生抽10克、老抽2克、米醋20克、料酒15克、蒸鱼豉油10克、糖10克、胡椒粉3克,另外加入桂皮1块,香叶3片,八角2个,干辣椒5个调味。
6、加水,稍稍没过鱼,盖盖压制25分钟。
7、原汤浸泡12小时以后食用。