虾是寒性的吗（海参一周吃几个最佳）

不属于寒性食物

虾可分为海水虾与淡水虾，具有较高的营养价值。虾中所含的蛋白质较为丰富，并且虾中含有较为丰富的锌元素、碘元素及钙元素等微量元素，可补充人体所需的营养物质。并且虾的热量及脂肪量很低，比较适合在减肥期间进行食用。