仰卧起坐被国家叫停是真的吗（仰卧起坐每天50个坚持一个月效果）

不是真的。仰卧起坐的目的是为了锻炼人们的身体，从而就能够让人们增强体质，但是对于有一些有身体障碍的人是不适合练这项运动的。

是真的，仰卧起坐做久了会对身体产生不良反应和损伤，所以现在大部分体育机构已经不在要求让运动员做仰卧起坐了。