本人能背诵很多诗词，《满江红》更是滚瓜烂熟。要想快速背诵，首先要有比较好的记性，还要有兴趣，然后背该词最有名的：三十功名尘与土，八千里路云和月，以这句为中心，多读几遍，很快就能背下来。
1.首先，我们需要对这首词有一定的了解。
《满江红·怒发冲冠》是南宋抗金民族英雄岳飞创作的一首词，表现了作者抗击金兵、收复故土、统一祖国的强烈的爱国精神。
此词上片抒写作者对中原重陷敌手的悲愤，对局势前功尽弃的痛惜，表达了自己继续努力争取壮年立功的心愿；下片抒写作者对民族敌人的深仇大恨，对祖国统一的殷切愿望，对国家朝廷的赤胆忠诚。
全词情调激昂，慷慨壮烈，显示出一种浩然正气和英雄气质，表现了作者报国立功的信心和乐观主义精神。

2.然后，通读一遍，并对照着译文进行理解。与此同时，我们还可以根据文字内容，在脑海中展开画面想象：
我（岳飞）怒发冲冠登高倚栏杆，一场潇潇细雨刚刚停歇。抬头望眼四望辽阔一片，仰天长声啸叹。壮怀激烈，三十年勋业如今成尘土，征战千里只有浮云明月。莫虚度年华白了少年头，只有独自悔恨悲悲切切。
靖康年的奇耻尚未洗雪，臣子愤恨何时才能泯灭。我只想驾御着一辆辆战车踏破贺兰山敌人营垒。壮志同仇饿吃敌军的肉，笑谈蔑敌渴饮敌军的血。我要从头彻底地收复旧日河山，再回京阙向皇帝报捷。
3.接下来，找关键词。关键词可以帮助我们抓住重点，理清作者的写作思路，利于我们理解的同时为下一步联想做准备。
怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切。
靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭。驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河，朝天阙。
4.最后，根据关键词进行联想，我们就可以快速记忆下来了：
想象岳飞很愤怒，他一发怒，头发就全部竖了起来，冲飞了帽子。他站在潇潇雨中，对天长啸，不禁捶胸顿足，说：“我这一腔壮怀，只想赶紧打跑金兵，根本都不在乎功名有多少。我这一路的风风雨雨，真怕到最后，白了头，走不动了，却还没有统一祖国！想想心里就很是悲切。靖康时期的奇耻大辱，臣子们都忘不了，我要雄赳赳、气昂昂地驾着战车、踏破贺兰山口，吃胡虏人的肉，喝匈奴人的血。等我收拾了旧日的山河，再去天阙好好地朝拜皇上，一表忠心。”
