七月吃什么海鲜合适（七月份吃什么海鲜最好）

扇贝 

扇贝属于软体动物门,扇贝科,是我国重要的贝类养殖品种。扇贝可食部分的主要营养成分为蛋白质,与鱼类、虾类相似,是一种集食、药、滋补为一体的重要水产食物。

7月份可以吃的海鲜有：扇贝、章鱼、皮皮虾、花蛤、海螺等等。七月份是海鲜上市的季节，此时的海鲜一般刚从海里打捞出来，不仅肉质新鲜，而且口感鲜嫩，营养丰富。