以下是途观换前减震平面轴承的简单方法：
把减震器总成拆下来，分解减震器，把平面轴承取出来进行检查，如果平面轴承上面的内径有拉伤，或者是平面轴承已经损坏，则需要更换新的平面轴承。
如果没有损坏，可以尝试通过敲击的方法把平面轴承敲回原位。先用梅花扳手套住减震器上端的螺帽，然后使用工具轻轻敲击平面轴承，直到平面轴承回到原来的位置。
安装新的平面轴承，将新平面轴承涂上润滑剂，然后安装到减震器上。
检查减震器是否正常工作，如果没有问题，可以将减震器总成重新安装回车辆。
在更换平面轴承时，需要注意以下几点：
在拆卸减震器总成时，需要记录下车辆的高度和轮胎位置，以便在重新安装时能够恢复原位。
在敲击平面轴承时，需要使用适当的工具，并轻轻敲击，以免对减震器和平面轴承造成额外的损伤。
在安装新的平面轴承时，需要涂上适量的润滑剂，以减少摩擦力和磨损。
在更换完成后，需要进行试车，检查车辆是否正常运行，并及时处理任何问题。
方法如下：
1、首先将四个车轮（一般来说四个减震器同时更换）的按照对角顺序螺母松动，不要完全拧下。然后使用举升机将汽车抬起，不需要太高，车轮刚离地一段距离就可以，方便作业；
2、接下来使用套筒按对角顺序将车轮螺母完全拧下，取下车轮。依据不同的车型，可能需要将制动分泵拆卸下来以便于拆卸减震器，然后拆下支臂固定螺栓，接着松开弹簧支杆臂的固定螺母；
3、使用卡钳千斤顶将减震臂固定住，打开发动机引擎盖然后松开减震器上端车身固定螺母（不完全拧下），转动卡钳千斤顶将减震臂向上抬，直至减震器下端与前桥固定处分离，然后缓慢挪开减震器，再慢慢下降减震臂直至减震弹性完全释放后，在彻底松开减震器上端车身固定螺母，取下减震器；
4、取下减震器后，使用减震弹簧拆装器将弹簧固定住，避免拆卸顶部螺丝出现弹簧上移窜出，拆解减震器最好需要2名修理工，一名负责扶持，另一名拧螺丝。拆解更换减震器损坏的部件以及橡胶护罩，减震弹簧一般如果没出现严重锈蚀或者断裂就不需要更换；
5、重新组装减震器时需要涂抹润滑脂，提高抗磨属性。将组装好的减震器上端与汽车车身固定住，不要固定到位，只需要确保减震器不会跌落就可以了；
6、使用卡钳千斤顶固定住减震器臂，向上抬升减震器臂，确保减震器下方可以安放到前桥支撑处，使用螺栓将减震器臂下端和前桥固定在一起，并固定住弹簧支杆臂的螺母，随后将减震器上端车身固定螺母拧到位。按照相同的步骤依次执行其余三个减震器的更换；
7、更换完减震器后，将四个车轮的固定螺母依次按照对角线顺序固定住（不拧死），然后使用举升机放下汽车，使用扳手将车轮固定螺母拧死。
