菠萝蜜皮怎么炒着吃（菠萝蜜的外皮可以怎么炒）

1.

素炒菠萝蜜皮：准备菠萝蜜皮500克，撕成长条，锅中放入食用油15毫升，接着再放入菠萝蜜皮500克，食用盐15克，小火煸炒三分钟即可。

2.

菠萝蜜皮炒肉：准备菠萝蜜皮500克撕成长条，肉丝150克，锅中放入食用油15毫升，然后再放入肉丝150克，煸炒至变色，接着放入菠萝蜜皮500克，加入蚝油15毫升，食用盐15克，翻炒三分钟即可。

3.

菠萝蜜皮炒韭菜：准备菠萝蜜皮500克撕成细丝，韭菜150克切成段，锅中放入食用油15毫升，然后再放入韭菜150克，菠萝蜜皮500克，加入食用盐15克，蚝油15毫升，翻炒五分钟即可。