豆腐渣炒青菜怎么炒怎么办呢(豆腐渣炒青菜的做法大全)

豆腐渣炒青菜怎么炒怎么办呢(豆腐渣炒青菜的做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-13 06:22:28

豆腐渣炒青菜怎么炒怎么办呢

用料:

豆渣 150克

绿叶(菜油菜、菠菜、日本油菜等) 100克

红辣椒(干辣椒、新鲜辣椒皆可) 2-3根

鸡精 1大匙

清水 150克左右

大葱 1小段

胡椒粉 少许

油 适量

香油 适量

黑胡椒 适量

豆渣炒青菜的做法步骤:

a.将绿叶菜和辣椒洗净、切成大小适当的小块儿。(将青菜梗与青菜叶事先分开放)

b.往150可左右的清水里加入1大匙鸡精和少许胡椒粉,搅拌均匀后倒入豆渣里再进行充分的搅拌。

c.锅内倒入1匙油,烧到5分热时倒入豆渣,小火将豆渣翻炒4-5分钟。(注意不要让豆渣糊锅)

d.加入青菜梗翻炒1-2分钟,等到青菜梗变软时,放进青菜叶继续翻炒1-2分钟后关火。

e.喜欢香油的友友们可以往里边淋上几滴香油,再撒上一些黑胡椒。

用料 豆渣 适量 青菜 4小颗 蒜 2瓣 盐 适量 植物油 适量 猪油 适量 葱花 适量 豆渣炒青菜的做法

小白菜4颗!大点的2-3颗就够了!或者鸡毛菜也行!

早上打豆浆剩下的豆渣!因为放了黑豆,所以我这个豆渣有点黑!

白菜洗净!根茎和叶子切好要分开放,一定要分开哦!不然等会不好炒了!

植物油热锅

油热了,先放入根茎炒!

根茎炒至略软,放入菜叶!

一起炒的时候要注意火候哦!大了会焦呢!

菜叶炒软后加入豆渣,蒜,盐翻炒!炒至水份略干,加入少许猪油!撒葱花!出锅!

当当当!好了!真的很好吃哦

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