用料:
豆渣 150克
绿叶(菜油菜、菠菜、日本油菜等) 100克
红辣椒(干辣椒、新鲜辣椒皆可) 2-3根
鸡精 1大匙
清水 150克左右
大葱 1小段
胡椒粉 少许
油 适量
香油 适量
黑胡椒 适量
豆渣炒青菜的做法步骤:
a.将绿叶菜和辣椒洗净、切成大小适当的小块儿。(将青菜梗与青菜叶事先分开放)
b.往150可左右的清水里加入1大匙鸡精和少许胡椒粉,搅拌均匀后倒入豆渣里再进行充分的搅拌。
c.锅内倒入1匙油,烧到5分热时倒入豆渣,小火将豆渣翻炒4-5分钟。(注意不要让豆渣糊锅)
d.加入青菜梗翻炒1-2分钟,等到青菜梗变软时,放进青菜叶继续翻炒1-2分钟后关火。
e.喜欢香油的友友们可以往里边淋上几滴香油,再撒上一些黑胡椒。
用料 豆渣 适量 青菜 4小颗 蒜 2瓣 盐 适量 植物油 适量 猪油 适量 葱花 适量 豆渣炒青菜的做法
小白菜4颗!大点的2-3颗就够了!或者鸡毛菜也行!
早上打豆浆剩下的豆渣!因为放了黑豆,所以我这个豆渣有点黑!
白菜洗净!根茎和叶子切好要分开放,一定要分开哦!不然等会不好炒了!
植物油热锅
油热了,先放入根茎炒!
根茎炒至略软,放入菜叶!
一起炒的时候要注意火候哦!大了会焦呢!
菜叶炒软后加入豆渣,蒜,盐翻炒!炒至水份略干,加入少许猪油!撒葱花!出锅!
当当当!好了!真的很好吃哦