1、把梨洗干净后,把皮去掉,切成块。
2、锅里放入适量适量的水,接着就需要开火把水烧开。锅中烧水的时间一般是停留在2分钟左右,等待锅中水在冒泡的时候这时候放入几粒冰糖,然后在锅中煮沸个30秒左右。
4、将切好的梨放入锅中,小火慢慢的熬就可以了,直到锅中有清香清甜的味道的时候,这时候就熬好了,然后将锅中的梨水倒入水杯中即可。
5、将梨水冷却几分钟之后,然后倒入水杯中,停留几分钟之后,用小勺慢慢的喂给宝宝喝,这样不仅对宝宝的身心健康有益,而且宝宝也很乐意。
材料:苹果、胡萝卜、芹菜、菠萝、黄瓜各30克,牛奶100克
做法:
1、将苹果、胡萝卜洗净后,去皮,切成丁;芹菜、黄瓜洗净,切成段;菠萝切碎。
2、将蔬果丁加牛奶、冷开水放入榨汁机搅拌打匀,即可。