
1.
首先准备好两条鱼,约500克,如下图所示。
2.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
3.
接着把鱼500克放入其中,煎至两面金黄。
4.
再准备丝瓜150克,直接把丝瓜切成棱形块。
5.
在准备姜丝15克,枸杞15克。
6.
准备一个砂锅里面放入丝瓜150克,姜丝15克,枸杞15克。
7.
再加入150毫升的开水,开水的温度在100度左右。
8.
再加入煎好的鱼500克,加入食用盐五克,煮五分钟。
9.
五分钟以后,直接将汤煮至奶白色即可关火。
10.
关火以后直接盛出,如下图所示,丝瓜煮鱼就做好了。