一天食用盐不能超过多少克(一次过量食用盐会死吗)

一天食用盐不能超过多少克(一次过量食用盐会死吗)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-14 00:41:54

一天食用盐不能超过多少克

6克

健康饮食标准里规定:每人每天食用盐的剂量不可以超过6克,其中包含调味品当中的盐分,因为有些调味品属于高盐高糖。比如蚝油

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