炖脆骨怎么做好吃(炖脆骨怎么炖得又烂又香)

炖脆骨怎么做好吃(炖脆骨怎么炖得又烂又香)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-14 01:19:21

炖脆骨怎么做好吃

可以和山药一起炖汤

用料:脆骨 500g 、 山药 4根 、 姜蒜八角等调味品(根据自己口味) 适量

步骤一:脆骨洗净开水冒开,去除血水,清洗干净

步骤二:高压锅清水炖上20分钟,断火后加入一勺白醋,有利于钙的吸收!(我是为了孩子早上吃,就提前炖烂,这样脆骨都能咬的动,不喜欢太烂的这一步可以省略)

步骤三:山药去皮泡水里,以防氧化变黑

步骤四:姜蒜爆锅后加入山药、胡萝卜微炒,倒入脆骨及原汤

步骤五:大火烧开,加入符合家人口味的各种调料(加入一小勺白醋,有利于钙的吸收)小火继续炖十分钟,就可以出锅了

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