为什么运球脚会乱（运球时控制不好力度怎么办）

答: 一般来说，场地高低不平、打滑是原因之一，腿部力量强弱也有一定关系。但是，个人认为，变向的重点不是左右来回急停急起，关键在于肢体晃动，有时甚至脚都不用动，便可使对方失去重心，一步就过。

如果脚步的移动过多、过快，没有强大肥部力量支撑，不是专业练习过的，很容易导致自己失去重心。