脖子上的皮很松怎么办（脖子上的皮太松了用什么方法来治）

进行锻炼可以改善因为脖子上皮肤松弛主要是由于皮肤弹性不足，缺乏锻炼的刺激，肌肉组织的萎缩，血液循环不良等诸多因素引起的。
如果想改善脖子上的皮，可以进行一些加强锻炼，如拉伸、按摩和颈部运动来提升肌肉得到刺激，同时还需要改善生活习惯，如饮食和睡眠，以便促进新陈代谢，营养吸收和血液循环，让脖子上皮肤得到紧致和改善。
另外，脖子上皮肤松弛也可以通过一些美容方法来进行改善，如热能导入、射频美容、脉冲光、激光等方式，这些方法可以刺激皮肤表皮细胞的再生，促进胶原蛋白的产生，从而达到紧致皮肤和延缓衰老的功效。

轻捏法：以拇指和食指，由下往上轻捏颈部两侧，这个动作可以让颈部肌肤更紧实。

2. 提拉法：颈部放松，两手的掌心轻扶下巴向上抬起，停留约20秒，重复3次，以感觉到颈部肌肤被轻轻拉起为宜。