烤箱烤小鱼仔是一种简单易做的健康美食,下面是一份烤箱烤小鱼仔的方法:
所需材料:
- 小鱼仔 500 克
- 盐适量
- 黑胡椒适量
- 橄榄油适量
- 柠檬适量
做法:
1. 将小鱼仔清洗干净,用厨房纸吸干水分。
2. 在一个碗中加入盐、黑胡椒和橄榄油,搅拌均匀。
3. 将小鱼仔放入碗中,用手搅拌均匀,使每条小鱼都沾上调料。
4. 将调料腌制好的小鱼仔放入烤盘中,放入预热至180度的烤箱中,烤10分钟。
5. 烤制过程中,可以将柠檬切成小块,放在烤盘上,增加口感和香气。
6. 烤好后,将小鱼仔取出,装盘即可。
烤箱烤小鱼仔是一道简单又美味的菜肴,可以搭配沙拉、米饭或者面条一起食用。注意不要烤过头,以免小鱼仔变得过于干燥。
把小鱼仔清洗干净以后,稍微晾一下水分,摆放在烤盘上,烤箱要预热一下,用250度的温度,和15到30分