主料
兔肉 500克
辅料
子姜 150克
调料
陈皮 1克 蜂蜜 20克 盐 5克 味精 3克 黄酒 15克 植物油 20克 各适量
食物做法
1. 将带骨兔肉切块,每块约75 克;
2. 子姜去皮后洗净,整块捶裂;
3. 旺火烧沸1000毫升水,投入兔肉稍滚(氽)即捞起,再冲洗干净;
4. 旺火烧热炒锅,兔肉放入锅内,炒至水分烘干盛起;
5. 随即下油,将子姜爆香,加入兔肉,烹黄酒,放精盐、味精和适量的水;
6. 待烧沸后,转入沙锅里,用小火焖至软烂,加入蜜糖拌匀,原煲上桌。
制作材料
兔腿5只
大蒜3个整蒜
仔姜30g
大葱10g
青尖椒15个
新鲜青花椒两把
小米辣5个
蚝油适量
泡辣椒8个
蒸鱼豉油适量
味精适量
盐适量
白酒适量
制作步骤
1、兔腿去骨切成小块加盐、白酒、姜葱水和湿淀粉抓匀放置15-30分钟。
2、三种辣椒都切成小圈,姜切丝,葱切小段。
3、锅中放混合油,油热后下兔肉滑熟备用。
4、在油锅里先下花椒、再下泡椒、葱蒜炒香后下姜丝、青椒圈和小米辣,倒入滑好的兔肉翻炒。
5、加入蒸鱼豉油和蚝油,盐,味精继续翻炒入味,淋入少许湿淀粉勾芡出锅。