核桃、板栗等。这类的食物含钾比较低，如果体内钾元素含量过高，在平时就需要少吃一些含钾量高的蔬菜和水果。
干果类食物中的钾含量相对较高：如干小枣（486毫克）、无花果干（898毫克）、桂圆（891毫克）
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